很多父母由于缺乏足夠的營養學常識，總擔心孩子不夠營養，在喂養過程中肓目補進、加餐，使嬰幼兒經常處于超營養狀態。而超營養狀態會嚴重干擾機體的代謝秩序，導致寶寶的體重不斷增加。母親們大多弄不清嬰幼兒的標準體重范圍，單純地認為胖比瘦好。其實這是極其錯誤的。

1、父母、祖輩的意見要統一

首先，要爭取所有家庭成員的支持，尤其是要“搞定”爺爺和奶奶。不然他們一心軟，父母一邊督促孩子減肥，爺爺奶奶在背后給孩子補充營養多多，甚至直接對父母的做法直接予以否定，那么，減肥之路必定阻力重重。