粉碎性骨折是各種外力損傷中比較嚴重的一種類型，如果治療和恢復不及時和科學，會帶來嚴重的后遺癥，甚至影響后續的活動，今天我們重點跟大家普及一下四肢粉碎性骨折的后期康復治療該如何進行，需要注意什么問題？重點在日常的治療方法以及后續肌肉的恢復訓練提供一些參考意見。

1、日常方法：

四肢骨折，尤其是關節及關節周圍骨折術后的康復，最重要的是關節活動度和肌力的訓練。早期關節活動度訓練要以被動活動為主，應掌握循序漸進的原則，有條件可使用持續被動活動機進行功能鍛煉。術后3天可開始逐步加強主動的關節活動。康復訓練要逐步加大并維持關節的最大活動度，切忌小范圍快節奏活動，

2、肌力訓練：

人體上下肢的功能各有側重，上肢側重于精細動作，這些功能的恢復是功能鍛煉的重點。鍛煉時要注意手指屈伸都要達到最大限度，以防止手部關節僵硬粘連。 下肢的主要功能是負重，但在下肢骨折愈合前如果過度負重會造成固定物松動、折斷，所以下肢骨折的康復一定要遵循“早活動、晚負重”的原則。股四頭肌是大腿前側的一塊重要肌肉，傷后和術后如果長時間不活動很容易萎縮，而且一旦萎縮很難恢復，直接影響功能康復結果。

最后，我們提醒大家，如果遇到四肢粉碎性骨折，及時治療處理后，后續的功能訓練和恢復非常關鍵，在醫生或者專業人士的指導下，循序漸進的進行康復治療，才能盡快恢復機體的各項生理功能，此前損傷萎縮的肌肉等也能得到最大限度的恢復，需要大家重視。