日常的生活當中，隨著人體的精神壓力過大加上在平時的生活當中，大家不注意影響那么這個時候來的男性朋友們，就會發現連續兩天夢遺的現象，這種現象一般來說會造成自己出現遺精，等等的一些癥狀，大多數都是在青春期前后。

關于遺精：那是精滿則溢的緣故，男生青春期發育開始后到13～14歲都會有遺精發生，遺精是沒有規律可循的，一般一個月在1～5次左右都是正常的。一般青春期發育結束后，有固定性伴侶過正常性生活后就很少會遺精了（偶爾才會有）。

減少遺精次數：平時多運動，少看少想不健康的東西（書、圖、影音、網站等），還有要注意衛生，最好天天清洗陰部，內褲不要穿太緊，晚上被子不要蓋太重，被窩溫度不要太高，睡覺時不要仰臥或俯臥。

不過這只能減少引起是遺精的可能性，但不能避免正常遺精，因為精滿則溢是正常生理現象呢。 ?

至于你“連續兩天都遺精了， 這些很正常啦，沒問題呢。偶爾遺精頻繁那應該和呢身體狀況（是否有疲勞）以及生活習慣有很大關系呢，沒事的。

上面的文章中我們了解到了連續兩天夢里，首先這種現象是非常正常的加上腎虧，氣血不足，才會造成這種疾病大多數，是選擇可以使用中藥的方法來進行調理。