孕期尿蛋白偏高，自然對于胎兒的健康成長是不利的，而有些女性會發(fā)現(xiàn)孕期做產(chǎn)檢的時(shí)候尿蛋白有一個(gè)加號，這種問題應(yīng)該注意日常生活的飲食和調(diào)理，盡可能地減少因?yàn)槟虻鞍灼撸o胎兒的健康成長帶來的不利影響，而下面就是科學(xué)有效的調(diào)理和預(yù)防方法。

一、利水祛濕法：本法適用于慢性腎炎濕熱或濕濁內(nèi)盛，迫精外瀉之癥。。常用藥如防己、玉米須、白茅根、薏苡仁、蒼術(shù)、石葦、白花蛇舌草、金錢草、葫蘆茶、薺菜、小薊、豬苓、澤瀉等。

二、清熱解毒法：本法適用于慢性腎炎熱毒或濕毒壅滯，內(nèi)攻于腎之證。可選五味消毒飲加減。常用藥如紫花地丁、蒲公英、玄參、大青葉、紫草、七葉一枝花、苦參、土茯苓、白鮮皮、地膚子、徐長卿、白花蛇舌草、半枝蓮等。

三、活血祛瘀法：本法適用于慢性腎炎瘀血內(nèi)阻、腎氣失固之證。常用藥有益母草、丹皮、丹參、紅花、赤芍、桃仁、生山楂等。

我們說治療很重要，但是預(yù)防更重要。預(yù)防孕期尿蛋白的方法有哪些?

一、從生活和飲食上調(diào)理

注重勞逸結(jié)合，不能使自己過度的勞累，不要熬夜，要保持睡眠充足，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵、鈣、鎂、硒、鋅等微量元素的食物 及新鮮蔬菜和水果。并注意減少油脂及過量鹽的攝入。

二、注意個(gè)人衛(wèi)生和室內(nèi)衛(wèi)生，要勤洗澡、勤換衣服，保持皮膚干燥清爽，預(yù)防蚊蟲叮咬感染、泌尿感染、扁桃體炎反復(fù)發(fā)作引起的腎炎，因此有病就要早治;預(yù)防便秘，以保持代謝產(chǎn)物順利的排泄。

三、加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，多鍛煉身體，可以提高身體素質(zhì)，增加抵抗力，可預(yù)防病毒和細(xì)菌感染，尤其是上呼吸道感染，以減少對腎臟的損害。

每個(gè)懷孕的媽媽們，都應(yīng)該關(guān)注各種各樣的健康問題，如果做產(chǎn)檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)一些異常狀況，應(yīng)該注意引起重視，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，這樣才可以真正的幫助自己，保證胎兒的健康，避免更多的不利影響和威脅。