某些人在生活中可能會遇到尿頻尿急尿頻的現象，這個時候你肯定會覺得非常的尷尬，尤其是對于女性來說，但是對于這種現象是有調理方法的，所以你就一定要知道，只有這樣你才可以及時的對身體作出調理，才能讓你的身體慢慢的好起來，而且還不會繼續的惡化下去。

女性尿頻、尿急、尿痛(也可以有尿不盡或血尿)，這在醫學上稱為“膀胱刺激征”，是“下尿路細菌感染

”的典型癥狀。絕大多數的尿路感染是由上行性感染引起。細菌從會陰部逆行通過尿道進入膀胱，甚至可通過輸尿管蔓延到腎臟，從而引起這些部位的炎癥。導致這此癥狀的發生。

注意事項：

1、注意性生活衛生。泌尿系感染的發病原因，性生活衛生習慣不良較為常見，男女一方外陰或陰道、尿道的病菌極容易傳給對方，也容易自身感染。因此性生活前，應清洗外生殖器。如果使用避孕工具，應將避孕工具清洗或消毒。性交前后，都應排尿一次。此外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和損傷。

2、禁用坐浴：如果坐在浴盆內洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。因女性尿道短而寬，尿道口 與陰道、肛門靠近，尤應注意。

3、保持外陰清潔：應每日清洗外陰1次，勤換內褲，大便后擦拭肛門，應從前向后，避免將肛門污物帶到尿道口。

很多女性在遇到這方面問題的時候可能都會比較害羞，但是如果你不想要去醫院的話，你就要及時地作出調整，不管是生活習慣還是一些飲食習慣，這樣才能夠讓你的身體好起來，不然的話可能會越來越糟糕，這樣你就不得不去接受治療，相信你也不希望看到這樣的局面。