有的男性可能龜頭敏感度比較高，在這種情況下性生活的時候容易出現早泄現象。相信男性朋友如果有早泄這種癥狀很是影響到夫妻性生活和諧，進而有可能影響到家庭夫妻關系，嚴重的甚至導致家庭破裂。所以說對于龜頭敏感度過高的人可以考慮降低龜頭敏感度。降低龜頭敏感度的土方法是一種比較適用的同時也是操作簡單的方法，大家不妨學學。

降低龜頭敏感度的土方法可以是在疲軟的狀態下,完全翻起包皮,用手指輕輕揉捏龜頭。這種土方法還可以是盡量將包皮翻起,露出整個龜頭,當然剛開始翻起過一會包皮會自動翻下來也沒事。只要感覺包皮翻下去了,就把它再翻上去。這個工作要反復做很久,也許是十天也許一個月，直到包皮完全翻起定型,不會再掉下去。

除此之外，降低龜頭敏感度的土方法還可以選擇裸睡。晚上要睡覺其實很好的鍛煉的時機，全部脫光光后，下面會在睡著時候勃起，然后在睡夢中就鍛煉了。

降低龜頭敏感度的土方法還可以是一些生活上的調理，比如說平時注意穿著的內褲要寬松透氣，因為如果內褲過緊則容易摩擦陰莖以及龜頭，從而會導致龜頭受到刺激，這樣反而會使得龜頭敏感度上升。還有一種土方法就是選擇一個特定的時間有意識的如何的摩擦龜頭，這種方式可以使得龜頭敏感度慢慢恢復正常水平。除此之外性生活的時候適當的分散自己的注意力，這樣也能夠起到降低龜頭敏感度的作用。