浮腫通常與心臟病、肝病、腎病 、內分泌等疾病有關，但是有些浮腫只是正常的生理表現，改變不良的生活習慣，避免不良睡姿等可以改善雙手浮腫，平時注意手部的保暖和休息，經常按摩手部，促進血液循環。如果是身體的臟器發生器質性變化就要注意了，建議到醫院做全面檢查即可確診。還要注意的在特殊的天氣里雙手浮腫，如下雨天、下雪天、陰天等那就是可能患上了風濕，就要引起注意了。

早上起來雙手浮腫怎么辦:

(1)營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，采取低鹽飲食。

(2)注意休息，夜間經休息后，水腫可減輕或吸收消失，盡量多取臥位。

(3)如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。

(4)可以用50％硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯．

(5)采用理療效果較好，熱療、按摩等。

(6)如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。

對浮腫不可粗心大意，務必及時查明原因。如果是由于疾病所致，應該積極確診治療。若浮腫非疾病引起，則不必太過憂慮，及時改變生活習慣，多休息，不用特殊治療。平時多鍛煉身體，身體強壯，抗病能力強，能抵御疾病的侵襲。注意合理搭配飲食，保證營養全面，增強身體抵抗力。