很多人都被滑膜炎這一疾病折磨的痛苦不堪，因?yàn)榛ぱ讓?dǎo)致膝蓋不能彎曲，走路嚴(yán)重受到影響，下雨或者換季的天氣更是疼痛不已，滑膜炎就是患者長期不好好保護(hù)自己的膝蓋引起的非感染性炎癥，那么滑膜炎應(yīng)給怎么治療呢?滑膜炎到底嚴(yán)不嚴(yán)重呢?小編為大家整理了幾種治療滑膜炎比較好的方法。

1.推拿療法

（1）推揉點(diǎn)按法：患者仰臥,膝部自上而下,順其筋絡(luò)反復(fù)推 揉1～2分鐘。

（2）關(guān)節(jié)積液時(shí)可用捶,擂,拍法, 交替進(jìn)行.捶為實(shí)拳,擊為空拳,下?lián)趔x骨周圍軟組織及大腿伸側(cè),大小腿屈伸各20～30下,擂為實(shí)拳,雙拳用臂力下壓與上部位相同處,重復(fù)1～2遍.拍不用拳而是用手掌拍打腘窩,用腕力彈拍。

（3）刮筋,分筋法：患者仰臥,于髕骨外上方,內(nèi)下方運(yùn)用一拇指屈曲指關(guān)節(jié),放于痛點(diǎn)內(nèi)側(cè);另一手掌按于屈拇之上, 用臂力推動(dòng)拇指向外刮數(shù)下。

2.穿刺療法

關(guān)節(jié)積液較多,張力大時(shí),可進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺,將積液和積血完全抽凈,并向關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉,它是關(guān)節(jié)滑液的主要成分.研究表明,關(guān)節(jié)炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質(zhì)改變有密切關(guān)系。注射透明質(zhì)酸鈉有以下作用：覆蓋關(guān)節(jié)軟骨表面,可以保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨及膝關(guān)節(jié),防止或延緩進(jìn)一步退變;保護(hù)關(guān)節(jié)滑膜,清除致痛物質(zhì),有明顯減輕疼痛的作用。

滑膜炎病人最重要的一點(diǎn)就是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，讓膝蓋保持一個(gè)豎直的狀態(tài)，否則膝蓋會(huì)由于再次的彎曲伸直而磨損導(dǎo)致病情加重，小編在這里提醒大家應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療早預(yù)防，膝蓋疼痛不要當(dāng)做消失，否則以后可能都會(huì)落下殘疾。