失眠心悸是我們常見的一種癥狀，很多朋友通常都不是很在意這種癥狀，認為沒必要去醫(yī)治，只需要注意休息就好，其實這種觀點是不對的，因為失眠心悸這種癥狀的危害性是非常大的，我們必須重視這種癥狀并且在日常的生活中做好對于這種癥狀的預防工作，下文我們介紹一下嚴重失眠心悸的危害。

一、經(jīng)常失眠的朋友們可能自身的技能較差，精神疾病專家介紹說，長期失眠可導致身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱。經(jīng)常失眠會使人過早衰老，縮短壽命;老年癡呆、健忘、糖尿病、高血壓、肥胖癥。

二、經(jīng)常失眠會影響我們的正常工作和生活。經(jīng)常失眠的朋友們由于白天沒有精神往往導致白天精神不振，工作效率低，緊張易怒，與周圍人相處不融洽，抑郁、煩悶、嚴重的還會導致悲觀厭世。記憶力減退、頭痛。失眠后往往會導致白天精神不振，頭昏腦脹，耳鳴。導致健忘，神經(jīng)衰弱等。經(jīng)常失眠可引起大腦功能失調(diào)，分析、處理問題能力減退。

三、經(jīng)常還有哪些呢?專家介紹說，經(jīng)常失眠患者的神經(jīng)功能有紊亂現(xiàn)象。長期失眠造成注意力不集中，思維能力下降，產(chǎn)生抑郁、焦慮、精神緊張等情緒，大腦皮層功能失調(diào)，引起植物神經(jīng)紊亂，嚴重者形成精神病、神經(jīng)官能癥等。

四、經(jīng)常失眠對于兒童的危害有哪些呢?生活中的兒童如果出現(xiàn)了睡眠不足的現(xiàn)象，長期下去會影響身體的生長發(fā)育，長不高，智力差，亦是導致自殺傾向的危險因素。

在上面的文章里面我們介紹了一種危害性很大的病癥，那就是失眠心悸了，我們知道失眠心悸會給患者的工作和生活帶來了多方面的影響，所以我們必須掌握失眠心悸的防治方法。