隨著現在各大城市的建設，以前的平房基本上都很少見了，人們都搬進了寬敞明亮的高層樓房當中。雖然樓房居住的適宜性遠遠高于平房，但是對于一些人來說，爬樓梯就成了問題。尤其是年紀比較大的人，經常爬樓梯會感覺到自己的膝蓋非常疼痛。那么，上樓膝關節疼痛是什么原因呢?

上樓的時候如果出現膝關節疼痛的癥狀，那么考慮就是骨質增生引起的。

治療方法

目前沒有有效的治愈方法，只能是多補充鈣質。

骨質增生的預防要注意以下幾個方面：避免長期劇烈運動，長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對于持重關節(如膝關節、髖關節)，過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。