隨著現在各大城市的建設,以前的平房基本上都很少見了,人們都搬進了寬敞明亮的高層樓房當中。雖然樓房居住的適宜性遠遠高于平房,但是對于一些人來說,爬樓梯就成了問題。尤其是年紀比較大的人,經常爬樓梯會感覺到自己的膝蓋非常疼痛。那么,上樓膝關節疼痛是什么原因呢?
上樓的時候如果出現膝關節疼痛的癥狀,那么考慮就是骨質增生引起的。
治療方法
目前沒有有效的治愈方法,只能是多補充鈣質。
骨質增生的預防要注意以下幾個方面:避免長期劇烈運動,長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對于持重關節(如膝關節、髖關節),過度的運動使關節面受力加大,磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉,造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均,從而導致骨質增生。







