O形腿這種癥狀其實在生活中是比較常見的一種情況，但是在生活中很多人的情況不明顯，因為O型腿癥狀比較輕微，正常來講在我們生活里面癥狀比較嚴重的O形腿患者是不多見的。但是無論是輕微還是嚴重，O形腿的人看起來都不會非常的美觀。所以我們就要看看應該怎么樣來正確綁腿。

首先，第一點是要在平常走路的時候自己多加注意，走路的時候注意讓自己的腳掌的內側多用一些力，并且在用力的時候注意下壓。這樣可以讓小腿的O形上慢慢的變直，時間長了可以達到矯正的作用。第二點是要注意經常檢查自己的高跟鞋。有很多的女性走路的時候會把鞋跟的外側給磨的更多，這樣走路的時候就會讓腿往外用力，慢慢的會產生O形腿，而且時間長了會加重O形腿。應該要注意經常修補鞋跟。