患上腰肌勞損病的人群大多是我們長期從事重體力勞動的朋友們，或是經(jīng)常從事彎腰工作的一些朋友。有的時候，我們也會不小心閃著腰了，但是自己沒有怎么注意，如果經(jīng)過長時間的積累這也是很容易形成這種比較難治的病的。運動過程中受的傷沒有進行及時治療。那么，究竟這種病的形成原因是什么呢?小編為大家整理了一些。

(1)急性腰扭傷后及長期反復(fù)的腰肌勞損。

(2)治療不及時，處理方法不當。

(3)長期反復(fù)的過度腰部運動及過度負荷。如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌長期處于高張力狀態(tài)，久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損。