冬以后，過敏性鼻炎復發的患者驟然多了起來，許多患者出現了鼻癢、流涕等癥狀，還有些患者由于鼻塞導致夜間睡眠不佳，早晨醒來后頭仍然昏昏沉沉的，嚴重影響了工作和學習。河南中醫學院一附院耳鼻喉科主任醫師李瑩說，中醫認為，過敏性鼻炎主要是由于肺、脾、腎三臟虛寒所致，肺氣虛弱、衛表不固、腠理疏松時容易導致風寒之邪襲表犯肺、上入鼻竅，從而出現鼻癢、鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。由于肺、脾、腎三臟虛寒，因此許多過敏性鼻炎患者除了鼻部不適外，還多伴有畏寒怕冷、四肢不溫、大便溏雹小便清長、五更瀉等癥狀。因此，對于過敏性鼻炎患者來講，在選用鼻復康丸、香菊片、鼻淵通竅顆粒等通竅的藥物時，如果能在專業醫生的指導下輔以屏風生脈膠囊、補中益氣丸、金匱腎氣丸等具有“補氣”作用的中成藥，則效果會更加明顯。愛偏方網在飲食上，過敏性鼻炎患者可適當多補充一些富含維生素A及維生素B的食物，如柑橘、杏、菠蘿、柿子、胡蘿卜、西紅柿、瘦肉、肝臟、小米、玉米面、糙米、蕎麥面等。另外，有兩個按摩的小方法對預防過敏性鼻炎很有針對性，并且方法簡單，患者不妨一試：1．按摩迎香穴，每次5~10分鐘，每日2次。注：迎香穴位于鼻翼旁開1厘米處的鼻唇溝中。2．用兩手大魚際，沿兩側迎香穴上下按摩至發熱，每日數次。注：大魚際就是我們俗稱的大拇指根部的肌肉