激烈的社會競爭、迅捷的生活節奏,有形無形地給都市人施加了心理重負。修煉心靈瑜珈,或能幫助人們逐漸解脫出來。 ?
平和的心 理性的情
教師為升學率、銷售人員為年度指標、經理人為項目考核……精神超負荷往往來自于自我加壓。成敗與否涉及許多主客觀因素,并非個人力量能夠決定。目標定位和價值追求要符合自身條件。面臨競爭,應對挑戰時,不僅要熱情和激情,更要理性的戰略和戰術。

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教師為升學率、銷售人員為年度指標、經理人為項目考核……精神超負荷往往來自于自我加壓。成敗與否涉及許多主客觀因素,并非個人力量能夠決定。目標定位和價值追求要符合自身條件。面臨競爭,應對挑戰時,不僅要熱情和激情,更要理性的戰略和戰術。
