很多人在走路之后，會感覺到腿部酸痛。當出現了這種情況時，多數人擔心自己出現了疾病，大家應該注意其中的因素，有可能是因為缺鈣造成，也有可能是出現了疾病，平時大家一定要注意調理，那么，走路后腿腳酸痛原因?

出現小腿的肌肉酸軟，這一般還是與肌肉勞損，肌肉痙攣疲勞有關，有可能是最近行走過多，或者長時間久站，以及受涼刺激引起的。

你可以進行熱敷按摩，烤燈照射，外用膏藥，另外平時適量活動鍛煉，增強身體體質，并且避免長時間久站和行走，對于癥狀改善有幫助，也可以應用一些活血化瘀的藥物，如果經過治療仍然癥狀存在，可以做一下腰椎間盤t或者腰椎磁共振，看看有沒有腰椎管狹窄和椎間盤突出。

青壯年女性出現腿部酸痛臨床病因很多的，最常見的就是缺鈣，還包括靜脈曲張血液循環不暢引起，還有腎虛也可以導致腿部酸痛的，風寒濕痹癥也有類似癥狀。出現腿部酸痛，需要風濕骨病科化驗檢查以及拍片檢查結合臨床檢查，明確診斷，在做治療。

平時大家應該注意這些常見的因素，有可能是因為肌肉痙攣，也有可能是出現了腰椎間盤突出或是過度的勞累造成，平時大家應該注意調理方法，有效的進行保健，當心自身健康受到影響，避免導致更多的危害。