寶寶在十個月的時候,媽媽更應該注意孩子的喂養方法,要注意一日三餐合理性,同時也要注意飲食,少食多餐,不要一次性給孩子吃的太多,以免孩子出現便秘,很多的家長不知道十個月寶寶如何喂養,就讓我們來看一看。
用主食替代母乳
斷母乳,用主食代替母乳。除了一日三餐可用代乳食品外,在上、下午還應該給安排一次牛奶和點心,用來彌補代乳食品中蛋白質、無機鹽的不足。
減少牛奶的量
用牛奶喂養寶寶的,此時應減少牛奶的量,最好將喂牛奶的時間安排在上、下午,每天牛奶的量不超過500毫升。
給寶寶增加輔食
此時的寶寶已有了一定的消化能力,可以吃點爛飯之類的食物,輔食的量也應比上個月略有增加。如果以往輔食一直以粥為主,而且寶寶能吃完一小碗,此時可加一頓米飯試試。開始時可在吃粥前喂寶寶-3匙軟米飯,讓寶寶逐漸適應。如果寶寶愛吃,而且消化良好,可逐漸增加。10個月大的寶寶一般對輔食是沒有什么抵觸心理的。平時也可以喂寶寶吃一些水果,蔬菜。為了寶寶的營養均衡和充足,一般是建議寶寶的輔食最好是葷素得當,像是肉、魚、肝泥等都可以適時的在寶寶的輔食中添加。
合理安排三餐的飲食
寶寶的每日三餐時間,早上7:30,中午12:00,晚上17:00可以給寶寶吃飯,在上午、下午和晚餐二小時后可以給寶寶添加水果,可以在早上6:00和晚上9:00給寶寶喝奶。
現在家長已經知道了十個月寶寶的喂養方法,希望家長平時能夠做到用心細心,要注意孩子的身體變化,平時也要注意孩子牙齒的變化,不要給孩子吃太硬的東西,最好是給孩子清理口腔,以免影響到口腔健康。







