芒果是大多數(shù)人都比較深愛的一種水果，不僅口感好，營養(yǎng)還比較豐富，它能帶給我們很多神奇的功效和作用。吃芒果這么多好處，那么孕婦能吃芒果嗎?孕婦吃芒果有哪些好處呢?

孕婦能吃芒果嗎?

營養(yǎng)師和專家介紹結(jié)論是芒果性屬濕熱，有的孕婦可以吃，有的孕婦不能吃。那么我們先來認(rèn)為芒果。芒果性屬濕熱，中醫(yī)認(rèn)為，食物的屬性不但分為熱、濕、寒、干四大類，而且大多數(shù)為混合性，即：干熱、濕熱、濕寒、干寒，屬性強(qiáng)弱程度也有不同。芒果就是非常濕熱的一種水果。

但凡懷孕前月經(jīng)有黑色血塊、身上有瘡毒或濕疹、春天容易拉肚子、嘴唇紅老是上火，這樣的孕婦絕對不能吃芒果。有一個孕婦晚上睡覺時流血，后來才知道是因為吃多了芒果。芒果是熱帶水果，本身就有熱毒，再加上濕熱兼并，很容易讓孩子發(fā)熱毒，得濕疹膽黃。體寒的孕婦可以吃芒果，但不宜多吃，而且最好是上午吃。另外過敏體質(zhì)的孕婦不可以吃芒果。

孕婦吃芒果有哪些好處?

孕婦吃芒果的好處之1：

芒果中富含的維生素A可以保護(hù)孕婦和肚中胎兒的視力，提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。

孕婦吃芒果的好處2：

芒果能夠生津止咳，對感冒有預(yù)防作用，還能防止頭暈，嘔吐暈船暈車等現(xiàn)象。孕婦可以多吃芒果，減少嘔吐、食欲不振的現(xiàn)象。

孕婦吃芒果的好處3：

芒果富含蛋白質(zhì)，植物纖維，可以保護(hù)懷孕婦女的皮膚，潤澤皮膚，讓皮膚更有彈性。

孕婦吃芒果的好處4：

芒果味甜多汁、性涼無毒，解渴利尿，能幫助孕婦小便通暢。

孕婦吃芒果的好處5：

芒果富含多種果酸，還具有減肥的功效，能夠保護(hù)孕婦的身形。

芒果這種水果，孕婦適量吃還是可以的，孕婦吃芒果有很多好處，不僅可以保護(hù)孕婦和胎兒視力，還是預(yù)防疾病，幫助孕婦減肥，因此懷孕的媽媽生活中還是可以適量吃水果的額!