桂皮是我們生活中常見的香料之一，不少人做菜時就會用加桂皮提味，因此這成為很多家中不可少的一種香料，孕婦能吃桂皮嗎?桂皮對孕婦有什么影響呢?

孕婦能吃桂皮嗎?

桂皮又稱肉桂、官桂或香桂，對于時常下廚的人來說想必并不陌生，桂皮在日常生活中一般用于燉肉佐料，在中醫領域一般用于補元陽，暖脾胃，除積冷，通脈止痛。正常人食用桂皮對身體能起到調理作用，但就孕婦而言，孕婦可以吃桂皮嗎?

桂皮具有溫脾胃;暖肝腎;祛寒止痛;散瘀消腫的功效。但據專家明確指出，桂皮的這些功效并不能為孕婦帶來實質性的幫助，反而存在一定風險，因此孕婦們必須要予以高度重視。

專家明確指出，孕婦應該盡量不食或者少食桂皮，以免造成流產的危害。

孕婦吃熱性香料，如小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道干燥、便秘。腸道發生便秘后，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良后果。

桂皮對孕婦有什么影響?

1、導致流產

桂皮屬于熱性香料，孕婦若食用桂皮，容易消耗腸道水分，使得胃腸腺體分泌減少，并造成腸道干燥、便秘等等。而孕婦便秘后便需要用力屏氣解便，而這會導致腹壓增加，從而壓迫子宮內的胎兒，造成流產或早產等不良后果。

2、不利于胎兒的健康成長

研究表明，桂皮、八角和花椒等均具有一定的誘變性和毒性。這些熱性香料可能含有移碼突變型誘變物，而這種誘變物有可能改變正常人體組織細胞的遺傳功能，使胎兒發生突變，不利于胎兒的健康發育。

桂皮這種香料香料孕婦還是要少吃，孕婦吃桂皮會帶來很大傷害，比較常見的危害就是流產、危害胎兒的成長發育，因此為了腹中胎兒的健康，孕婦們一定不要吃桂皮!