自古以來女性坐月子時(shí)都有很多禁忌，女性在生完孩子后，身體會(huì)變得很脆弱，因此坐月期間一定要好好的保養(yǎng)，坐月子一定不要受涼、吹風(fēng)，否則就會(huì)落下月子病，這在以后的生活中會(huì)帶來很大困擾。那么坐月子能洗臉嗎?如何洗臉比較好呢?

一、坐月子能不能洗臉嗎

傳統(tǒng)坐月子認(rèn)為坐月子不能洗臉，宮主認(rèn)為這種說法是毫無科學(xué)依據(jù)，不洗臉既不衛(wèi)生，又影響皮膚的健康。

有的新媽媽在孕期的時(shí)候臉上已經(jīng)浮現(xiàn)了斑斑點(diǎn)點(diǎn)，如果產(chǎn)后還不注意清潔和保養(yǎng)，就會(huì)使臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)加深，變得更加明顯。嚴(yán)重的話，會(huì)從鼻翼兩側(cè)擴(kuò)展到整個(gè)面部。這對(duì)現(xiàn)代愛美的新媽媽來說是無法接受的。因此產(chǎn)后不但要好好洗臉，還要做必要的皮膚保養(yǎng)。

二、坐月子如何洗臉比較好

1、用溫水洗臉

有些新媽媽在月子里用冷水洗臉，但是宮主建議月子期盡量少觸碰冷水。油性或干性皮膚的媽媽最好用溫水洗臉。因?yàn)閷?duì)油性皮膚的媽媽來說，溫水能使皮膚的毛細(xì)血管擴(kuò)張、毛孔開放，促進(jìn)代謝物的排出，利于清潔皮膚。對(duì)于干性皮膚的人來說，溫水可以避免冷或熱對(duì)皮膚的刺激。

冷水洗臉也是有好處的，可以達(dá)到恢復(fù)膚色、細(xì)膩皮膚的目的。冷水洗臉還可預(yù)防皮下脂肪堆積、肌肉松弛造成面部皮膚松弛你下垂，因?yàn)槔渌畬?duì)皮膚和肌肉有一定的按摩作用。在月子期的媽媽，盡量少用冷水洗臉，可以等出月子后再觸碰冷水。

、使用溫和的洗面奶

洗臉是維持皮膚光潔的最基本的程序，如果只是用清水洗臉，是無法把肌膚中老化的皮脂和毛孔里分泌的油脂清洗干凈的，會(huì)讓皮膚失去透明感。因此洗臉的時(shí)候一定要用溫和的洗面奶，孕期用的洗面奶可以在月子期繼續(xù)使用。

洗臉方法：先用溫水濕潤(rùn)臉部的皮膚，然后取適量的洗面乳在掌心上，以溫水揉出泡沫后洗臉，最后用溫水沖洗干凈，擦干。