擁有一個健康的卵巢對女性來說是非常重要的，它不僅關系到女性的容顏，還會影響女性的健康。但卵巢卻又經常受到傷害，因此我們就需要了解卵巢保養的方法，聽說精油對于卵巢的保養很有效，卵巢保養精油是如何使用的呢?精油使用的注意事項又有哪些?

精油使用注意事項

據專家介紹，卵巢的位置很特殊，女性平躺時是摸不到卵巢的。它位于盆腔里面，前面有膀胱，后面是直腸，就連做超時，病人都需先喝足了水，使膀胱充盈，把腸道里的氣擠開，醫生才能看到卵巢。因此，一般的按摩手法根本觸不到卵巢，精油更不可能透過皮膚、脂肪、肌肉、筋膜等組織到達卵巢。可見，這種用精油按摩來保養卵巢的方法并沒有明確的科學依據，因此女性在選擇的時候一定要謹慎小心。

卵巢保養精油使用方法

1、沐浴清潔，以祛角質乳脫角質，這樣可以使精油的效果發揮到最佳水平。

2、用玫瑰精油協同含乳香、杜松成分的緊膚精油按摩，以加熱卵巢，加速新陳代謝及身體循環。

3、再次涂抹上一層沐浴鹽。清潔腹部肌膚，去掉污物，抹上由精油和海鹽組成的沐浴鹽，以打開毛孔。再用精油進行按摩。

4、包上塑膜，以幫助收緊皮膚，使精油更易被吸收。

5、沐浴后擦干，涂上含馬荷蘭、杜松等成分的緊膚彈性精油按摩，以促進循環，同時恢復腹部肌膚的滋潤、彈性和緊實度。

精油對于卵巢的保養有一定作用，但女性一定要掌握精油的正確使用方法，千萬不要將精油滲入到卵巢、皮膚、脂肪以及肌肉。