鳳梨是一種與菠蘿十分相似的水果,它與菠蘿一樣都出產在熱帶鳳梨,的營養價值和保健功效卻遠遠高于菠蘿,而且它的味道與口感比菠蘿都要好一些,吃起來口感細嫩,味道甘甜。那么鳳梨這種水果有哪些具體功效與作用呢?平時人們吃鳳梨又有什么好處呢?

鳳梨的功效與作用
1、消炎殺菌抗病毒
鳳梨不單是一種滋味誘人,營養豐富的健康水果,它還含有多種天然消炎殺菌成分,平時人們食用以后能消除人體內的炎癥,也能降低致病菌的活性,而且能減少病毒對人體的傷害,在流感高發的季節中,多吃一些鳳梨就能預防病毒性感冒發生。
2、潤肺止咳
鳳梨是一種能滋陰潤肺的健康水果,它性質微寒,能緩解人類的肺燥與肺熱,平時人們因肺熱肺燥引發咳嗽痰多和氣喘以及氣管炎等常見疾病時,可以直接用鳳梨榨汁喝,在飲用以后,能讓疾病癥狀盡快減輕,他對維持人體呼吸道健康有著十分積極的意義。
吃鳳梨的好處有哪些
1、清腸排毒
清腸排毒是人們平時吃鳳梨的重要好處之一,它含有大量的碳水化合物和膳食纖維,這些物質能清理腸胃中郁積的垃圾和毒素,而且能加快身體內脂肪的分解與代謝,它能緩解腸燥便秘,也能提高人體腸胃功能加快身體代謝,防止毒素在人體內堆積。
2、增強身體抗病能力
增強人類身體抗病能力是人們吃鳳梨的重要好處,因為鳳梨這種水果中不但含有豐富的維生素c它還含有一些天然多糖和多種對人體有益的酸性成分,這些物質能促進人體免疫細胞再生,也能調理人體免疫功能,能讓人體自身免疫力明顯提高。
營養價值:鳳梨營養豐富,其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、B1.B2.C、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等,尤其以維生素C含量最高。鳳梨味甘、微酸,性微寒,有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、小便不利、頭昏眼花等癥。
而且在果汁中,還含有一種跟胃液相類似的酵素,可以分解蛋白,幫助消化。美味的菠蘿,這種水果不僅可以減肥,而且對身體健康有著不同的功效。
菠蘿偏方治病的方法
1、治療支氣管炎
【用料】菠蘿肉120克,蜂蜜30克
【方法】水煎后服用,每日2次。
2、治療痢疾
【用料】菠蘿1個
【方法】去皮后切成小塊食用,每日3次。
3、治療消化不良
【用料】菠蘿1個,橘子2個
【方法】將菠蘿去皮后切成小塊榨取汁液,橘子去皮后榨取汁液,將二汁混勻后即可飲用。每次飲用20毫升,每日2次。
4、治療腸炎腹瀉
【用料】菠蘿葉30克。
【方法】水煎后服用,每日2次。
5、治療腎小球腎炎
【用料】菠蘿肉60克,鮮茅根30克。
【方法】水煎后代茶飲用。
6、治療中暑口渴
【用料】菠蘿1個
【方法】去皮后生吃或榨取汁后直接飲用。
7、治療糖尿病口渴
【用料】菠蘿
【方法】將菠蘿榨汁后,以涼開水調服,代茶飲。對于糖尿病口渴、尿混濁有效。
8、治療中暑暈厥
【用料】鮮菠蘿1個
【方法】將菠蘿去殼皮,搗成漿狀,隨意飲服。







