孩子一天天長大，在營養方面，媽媽需要考慮得更加周到一些，才能滿足孩子生長發育的需要。對于已經上幼兒園的孩子，我們主張“食補”，即合理搭配食材，充分利用其中的營養成分，全面呵護孩子的健康。

給孩子的營養調理套餐 核桃雞丁 主料：雞胸肉、核桃仁、西蘭花。 配料：枸杞子、西蘭花。 制作步驟：1.雞胸肉去皮，切成丁，加少許料酒、鹽，拌勻后腌15分鐘左右。2.核桃仁用溫油炸酥，放涼待用。 3.西蘭花洗凈后，用開水燙過，沖涼，再用油炒熟后備用。4.炒鍋內加少量油，將腌制后的雞胸肉炒熟，拌入核桃仁，即可裝盤，周圍擺上西蘭花，既是點綴，也是葷素搭配的好選擇。