環境的破壞影響了人類的健康，危及人類的生命，大氣污染，細菌滋生讓很多體質不好，特別是老年人肺病，氣管炎，肺心病等越來越多見。今天我們說的是有慢支引起的肺心 ? 病應該怎么預防？首先我們先了解下什么事肺心病，肺心病全稱是肺源性心臟病，主要是由于支氣管-肺組織或肺動脈血管病變所致肺動脈高壓引起的心臟病。根據起病緩急和 ? 病程長短，可分為急性和慢性兩類。臨床上以后者多見。本病發展緩慢，臨床上除原有肺、胸疾病的各種癥狀和體征外，主要是逐步出現肺、心功能衰竭以及其他器官損害的征 ? 象。

預防注意方法：

1.隨著天氣的變化，要及時增添衣服，不要著涼，不能讓自己有畏寒感，外出時更要注意穿暖。因一旦受涼，支氣管粘膜血管收縮，加之肺心病患者免疫功能低下，很容易引起 ? ? 病毒和細菌感染。一般先是上呼吸道，而后蔓延至下呼吸道，引起肺炎或支氣管肺炎。此外，腳的保暖對肺心病患者也十分重要，不可忽視。

2.多參加一些戶外活動。天氣晴朗時早上可到空氣新鮮處如公園或樹林里散散步，做一些力所能及的運動，如打太極拳、氣功、做腹式呼吸運動，以鍛煉膈肌功能，并要持之 ?以恒。出了汗及時用干毛巾擦干，并及時更換內衣。研究結果表明，長期堅持力所能及的運動，可提高機體免疫功能，能改善肺功能。運動量以不產生氣促或其他不適為前提 ? ? 。避免到空氣污濁的地方去。

3.保持室內空氣流通。早上應打開窗戶，以換進新鮮空氣。在臥室里燒炭火或煤火，尤其是缺乏排氣管時，對肺心病患者不利，應盡量避免；肺心病并發下呼吸道感染的表現往 ? ? 往很不典型，發熱、咳嗽等癥狀可能不明顯，有時僅表現為氣促加重、痰量增多或痰顏色變濃。這都應及時到醫院就診，不要耽誤。

4.生活要有規律。每天幾點鐘起床，幾點鐘睡覺，何時進餐，何時大便，何時外出散步，都要有規律。中午最好睡睡午覺。心情要舒暢，家庭成員要和睦相處。肺心病患者由于 ? ? 長期受疾病折磨，火氣難免大些，應盡量克制，不要發脾氣。

5.吸煙者要徹底戒煙，甚至不要和吸煙者一起敘談、下棋、玩牌等，因被動吸煙對肺心病患者同樣有害。有痰要及時咳出，以保持氣道清潔；要補充營養。肺心病患者多有營養 ? ? 障礙，消瘦者較多，但又往往食欲不好。原則上應少食多餐，還可適當服一些健胃或助消化藥。不宜進食太咸的食品。

6.自己不要濫用強心、利尿和心得安類藥物。因用藥不當可加重病情，甚至發生意外；有條件者可進行家庭氧療，這對改善缺氧，提高生活質量和延長壽命都有所裨益。

總之，不同的病癥不同對癥下藥，注意身體健康，遠離哮喘。利益的驅使環境越來越差，大氣污染嚴重，建議呼吸道，氣管炎，肺病的朋友們出門戴口罩吧。還有就是提醒人 ? ? ?類要保護大自然，愛護花草樹木，從身邊做起吧，同時也是在保衛自己。