早泄是每個男性朋友心中的噩夢，很多人甚至都不愿意提及這個詞語。我們都知道早泄是一種很常見的性功能障礙疾病，很多男性朋友都有這樣的困擾，相比起治療來說，做好預防是更加的重要。男性怎么預防早泄呢？讓我們通過以下文章內容了解一下吧。

1、不要太擔心早泄。如果男性在性生活中出現了一次兩次的早泄情況，不要過于擔心，放松心情，避免心理因素導致早泄的發生。

2、正確認識性生活。男性應對性生活有一個正確的認識，了解性交的方法及性反應的過程，不要過度節制性生活，也不要過于頻繁的進行性生活。

3、與性伴侶多溝通。在生活中應與性伴侶多進行溝通，消除過于緊張、焦慮的情緒，避免早泄的發生。