手臂暴青筋其實就是靜脈血管，這與重體力勞動或一些疾病有很大關系，是指血流因受阻而造成的一種表現，如果是疾病性的青筋，就應該進行良好的檢查，這種青筋往往是重大疾病的信號，是不可以忽視的。除了運動以外，青筋現象也說明身體處在亞健康狀態,需要良好的調養.

觀筋知病也要根據個人情況而定 有的男士本身血管就比較粗大；有的人長 期從事重體力勞動，靜脈血管也要比一般人明顯；有的人喝酒、運動后血管會不同程度地凸起。這些情況都是正常的。 沒必要看到青筋鼓起就緊張。應在平時留心自己身體各部分的青筋情況。

與往常不同是關鍵，這時就該多加注意了! 以下內容可以給你一些參考: 青筋又叫靜脈血管----通過指把血液送回心臟的血管。當靜脈血液回流受阻，壓力增高時，青筋常常在人體表面出現凸起，曲張，扭曲變色等反映狀。

為什么血液回留受阻呢？實際上就是體內積滯所致。各種淤血，痰濕，熱毒，積滯等生理廢物不能排除體外，就會導致全身各個系統都會發生障礙，此時在臉部，腹部，腳部特別在手掌和手背的青筋就非常明顯。所以青筋就是人體的積滯。

如果血脈膽固醇，血脂，積滯過多，血粘過高則血液循環障礙，容易引起血脂高，血糖高，血壓高等心腦血管疾病。 如果經脈有痰，濕，淤，熱，毒，積滯堵塞，就會加劇炎癥反映，不通則痛，使痛癥加重。

除了運動以外，多數的爆青筋都是因為身體處在不健康的狀態之下，這時候如果進行良好的調養和預防是可以得到一定的恢復的，另外更要注意的是，如果此種現象是癌變的信號就更需要我們引起足夠的重視了,因此定期體檢也是非常有必要的.