在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中生活,讓很多的朋友們對(duì)于吃也有著更高的要求,也就是要好吃、快、營(yíng)養(yǎng)豐富,那么雞蛋就成了最好的食物了,而對(duì)于雞蛋的烹制有著煎、炸、煮、炒等等,而最能保持其營(yíng)養(yǎng)成份的方法當(dāng)然就是煮了,而對(duì)于煮雞蛋最受歡迎的當(dāng)然就是今天要給大家說(shuō)的茶雞蛋了,茶和雞蛋的相遇,成就一很好的滋味,下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)茶雞蛋的做法和配料。
一、家常茶雞蛋
主料:雞蛋
輔料:八角、桂皮、花椒、香葉、茶葉、五香粉、鹽、老抽、糖、雞精
1、雞蛋洗凈、放入鍋中,水一定要沒(méi)過(guò)雞蛋,中火煮雞蛋(因?yàn)榇蠡鹑菀鬃岆u蛋裂開(kāi))。
2、雞蛋煮開(kāi)后,立刻調(diào)成小火繼續(xù)煮2分鐘,然后關(guān)火燜2-3分鐘。(不能煮太久,否則雞蛋就老了)
3、燜好后把熱水倒掉,蛋倒出來(lái),用冷水沖雞蛋。
4、 沖至手能忍受雞蛋溫度了立刻開(kāi)始敲雞蛋,一定要趁熱敲碎。
5、 重新加水后,加入調(diào)料:八角、桂皮、花椒、香葉
6、加半碗老抽、半碗白糖,
7、加五勺鹽、加五香粉
8、 大火煮開(kāi)后調(diào)成中火,翻動(dòng)下雞蛋,加入雞精,然后小火煮15分鐘。(因?yàn)檫@次雞蛋多,湯容易溢出,所以小火煮的時(shí)候鍋蓋是輕微打開(kāi)的)
9、 不需要關(guān)火,翻動(dòng)雞蛋,把下面的雞蛋夾到上面,這樣上下均勻更加入味,翻好以后繼續(xù)小火煮15分鐘。
10、關(guān)火后至少浸一小時(shí)再吃,后面的雞蛋就是越久越好吃了,因?yàn)榕菰跍锏臅r(shí)間越來(lái)越久了嘛。吃之前最好再煮一下,煮開(kāi)就行。
二、美香茶葉蛋
原料:
雞蛋10個(gè)、茶葉1/2杯、水1000ML、醬油1杯、鹽2小匙、萬(wàn)用鹵包1包。注:1杯=240ML
制法:
(1)將雞蛋外殼仔細(xì)洗凈,放入鍋中,倒入清水,直到蓋過(guò)雞蛋;
(2)在水中加入1小匙鹽,先用大火將水煮開(kāi),煮的時(shí)候?qū)㈦u蛋翻動(dòng)數(shù)次,可讓煮出來(lái)的蛋黃集中在雞蛋中間。水開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,煮10分鐘后熄火,再燜5分鐘,即可取出待涼備用;
(3)將萬(wàn)用鹵包及其他所有材料一起放入鍋中煮開(kāi),把雞蛋鈍端輕輕敲出裂痕,放入鍋中,用小火慢慢煮約1小時(shí),熄火后再浸泡2小時(shí)即可。
鐵觀音茶葉蛋
鐵觀音與雞蛋之間的秘密,鐵觀音茶葉中含有提神醒腦的咖啡因,益于腦血管的單寧酸,更益于口腔牙齒的氟化物。雞蛋么它含有豐富蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素等等。
有沒(méi)有嘗試想著把它們兩者結(jié)合起來(lái)呢?這就是人們常常說(shuō)的(鐵觀音茶葉蛋),其實(shí)鐵觀音茶葉蛋對(duì)人體是十分有益的。







