1 ．避免 花粉是難以防止的變應原，最好在發病季節居于室內，關閉門窗以減少室外致敏花粉的進入。如有空調也可達到這個目的盡可能不到野外去。如伴蔬菜、果類過敏，應避免進食那些過敏的植物性食物。

2 ．抗炎劑的應用 如已確診，應在花粉季節到來之前應用抗炎劑，如局部外用皮質激素艾洛松軟膏等，表示為鼻過敏癥狀者應用鼻用激素或色甘酸鈉，伴哮喘者可經口吸入激素或色甘酸鈉以預防。

3 ．對癥用藥 已經發病的患者，應用一些藥物對癥處理，除繼續應用上述藥物外，口服抗組胺藥以減輕鼻癥狀，并注意選擇無瞌睡的抗組胺藥如開瑞坦，以減充血劑（即血管收縮劑）如開瑞坦來改善鼻塞。哮喘發作時可經口吸入止喘藥如β 2 激動劑喘樂寧、喘康速、沙丁胺醇和可必特（ β 2 激動劑和異丙托溴銨）等。重癥需住院治療。

4 ．免疫療法 正如上所述，風媒花的花粉很難作到完全防止。因而免疫療法（即一般稱的脫敏療法）就成了花粉癥的主要預防手段了免疫療法的原理是將患者敏感的花粉提取液，從少到多逐漸增加劑量注入患者體內（免疫療法最常用，且效果較好者為皮下注射法）使患者體內發生免疫學變化，有利于提高患者對該花粉的免疫力。從多年國內外的觀察證實，如變應原質量較高，應用得當，病例選擇適當，方法也正確，效果相當好。免疫療法究竟應用多長時間？沒有定論，但一般主張有效的病例應堅持 3 5 年。花粉伴蔬菜、果類過敏的患者，雖然食物誘發的癥狀不能以免疫療法來治療，由于花粉和蔬菜或果類之間存在交叉反應性。患者在以他敏感的花粉進行免疫療法 1 年后，不但花粉癥癥狀好轉，相當多患者就能進食他以前過敏的食物。

對付皮膚花粉過敏的偏方：
取花椒25-30粒，用100毫升開水燜泡4-6小時，裝入干凈瓶中。皮膚上有花粉過敏瘙癢時，以花椒水擦拭可止癢。

新鮮檸檬帶皮切薄片，用最好是外地土產的蜂蜜浸泡置冰箱內保存， 24 小時后便可用。每天早晚各吃三四片，就管用。各位無妨一試。