對于11個月大小的寶寶來說已經有了咀嚼和吞咽的能力，媽媽們可以適當的給孩子做一些碎菜或顆粒食物。各種蔬菜、肉食和水果都可以嘗試給寶寶添加，葷素合理搭配，營養均衡。下面就為大家介紹兩款11個月寶寶的主食食譜

1、魚絲燴粟米

食材：黃魚200克、玉米粒100克、雞蛋1只、油10毫升、淀粉5克。

做法：玉米粒用攪拌機打成玉米漿備用。黃魚去皮去刺切成魚絲，用流動的水沖洗干凈，瀝干水分。加入雞蛋、淀粉抓拌均勻，腌制5分鐘。大火燒熱炒鍋中的油至五成熱，放入腌好的黃魚絲滑炒至熟盛出。將玉米漿放入小煮鍋內，大火燒開，放入滑炒好的魚絲，再次煮滾即可。盛上一碗即可。

2、小豬雞蛋羹

食材：雞蛋兩個、清水100克、火腿片3片、紫菜適量。

做法：將蛋打在碗里，用筷子打散攪勻，加入清水，拌勻。將蛋液過篩一遍。將裝有蛋液的碗放鍋上，碗上蓋，以防水滴落在蛋面上，大火燒開后轉小火蒸5分鐘左右即可。用火煺片要弄出如圖小豬的耳朵和鼻子，用紫菜剪出小豬的嘴巴和眼睛和鼻孔。把切好形狀的火煺片和紫菜放在蒸好的雞蛋上面，可愛的小豬就出現了。

雖然我們都說孩子最好都以母乳為主，但隨著年齡的增加，媽媽們的母乳已不能滿足孩子的營養需要了，因此適當的添加輔食是很必要的，以上介紹的兩款主食食譜可以嘗試給11個月的寶寶添加。