寶寶在很小的時候,就要進(jìn)行一定身體發(fā)展訓(xùn)練,這樣對寶寶的各方面發(fā)展,都是有著很好的幫助,不過適合寶寶提升體商的運(yùn)動也都是比較多,所以家長們也都是要適量的選擇,這樣對寶寶的才沒有任何的危害,那具體該如何進(jìn)行呢,也都是有著一些方式,不能隨意的選擇。
適合寶寶提升體商的運(yùn)動都有什么,下面就詳細(xì)的介紹下,使得家長們也都是有著一些了解,不過在做的時候,也都是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行,這樣不會危害到寶寶身體健康。
適合寶寶提升體商的運(yùn)動:
對于0-1歲多的寶寶來說,父母可以實(shí)施許多鍛煉計劃促進(jìn)寶寶的身體發(fā)展。要知道,肌肉技能發(fā)展和保持身體健康對閱讀、寫作和數(shù)學(xué)的成功是非常重要的。
身體發(fā)展的簡單規(guī)律是:
兒童的身體發(fā)展是自上而下的(先是頭部肌肉開始強(qiáng)壯,然后是身體,然后是腿,最后是腳),自內(nèi)向外的(先是軀干開始強(qiáng)壯,然后是胳膊和腿,最后是手和腳)。
大肌肉(控制大運(yùn)動如爬、走、扔、抓、平衡的肌肉)發(fā)展在先,小肌肉(控制手腕和手進(jìn)行畫、切、穿珠子、搭積木的肌肉)在后。
身體發(fā)展的個體差異是很大的,對于不同的技能,差異可能在1個月到6個月。







