春夏之交，氣溫越來(lái)越高，寶寶可能會(huì)在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)焦躁不安、口氣大、眼屎多、大便干等情況。長(zhǎng)輩們一看都認(rèn)為這是“上火”了，趕緊煲點(diǎn)涼茶給孩子喝。專家提醒，兒童常見(jiàn)的“上火”表現(xiàn)有肺火、肝火、心火、胃火等多種，雖然都是上火，但原因卻不一樣，因此采用的調(diào)理方法也不一樣，并不都是一杯涼茶能了事的。

分清寶寶是什么“火”

在中醫(yī)看來(lái)，小孩子屬于“純陽(yáng)之體”，體質(zhì)偏熱，因此也更容易上火。但并非寶寶一上火就要喝涼茶解決，應(yīng)弄清楚孩子上的是什么火。廣東省第二中醫(yī)院兒科主任醫(yī)師陳可靜表示，春夏之交，寶寶上火大多是“肝火”和“肺火”。由于春天肝氣升發(fā)，一不小心升發(fā)過(guò)了就會(huì)造成肝火旺。成年人肝火旺表現(xiàn)在脾氣暴躁，其實(shí)寶寶也不例外，比如有的寶寶一哭就哭個(gè)不停，有的寶寶動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，其實(shí)都是肝火旺盛的表現(xiàn)。除此之外，媽媽還會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶有眼屎多、睡眠不安穩(wěn)等癥狀。此時(shí)，媽媽可以適當(dāng)給孩子吃一些偏涼的食物，如煲些蟬衣,鉤藤水、菊花,夏枯草茶等幫助清肝火。