根治老年人尿失禁偏方名：蓮子甘草枸杞茶

【食材】枸杞10克，蓮子25克，甘草10克。

【做法】蓮子取心，枸杞用水泡軟，甘草洗凈，三者放入鍋中煮1個小時，調味即可飲用。

老劉今年67歲，身體有點虛弱，但是沒有過多的病史，尚算健康。可是，今天老劉就在女兒的陪伴下來到外公家看診。

老劉一坐下，就一直抱怨著說自己沒病，用不著看醫生。而女兒也尷尬地勸說著父親。外公一看，就猜想可能是尿道或者生殖器疾病，使得父女倆稍有尷尬。于是外公便請了老劉到內堂，讓老劉稍微休息，自己準備一下就準備過去為他看診。趁著老劉進去了，外公便開口詢問劉小姐有關她父親的病。劉小姐說，父親沒什么大病，就是比較貪睡，每天早上她都會做好早飯，叫父親起床，然后吃完早餐就上班，可是最近一個月，父親老是早上不肯開門，偏要等女兒上班之后才起床。待劉小姐晚上回來，就發現父親床被換洗得特別勤快，感覺父親可能是出了什么毛病，而自己不肯說。外公算是有了個初步的了解，便進了內堂找老劉問診去。

老劉說，自己最近總是晚上尿床，很丟臉了，不想自己的女兒知道自己尿床，希望外公能幫忙，看看有什么止尿的方子。外公說，老劉患的是“尿失禁”，不是什么丟臉的事兒，而是需要正視、及時采取治療方案的疾病。外公解釋說，尿失禁主要是因為老劉機能下降，腎精不固，膀胱彈性減弱。因此，外公給老劉推薦了清心養氣、溫補腎陽的蓮子甘草枸杞湯。

老劉按照外公的偏方，喝蓮子甘草枸杞湯不到半個月，就再沒出現過尿失禁了。老劉的女兒給外公打電話，說非常感謝外公的偏方，除了治療父親的尿失禁之外，還幫助他們父女兩人消除了隔閡。

外公說，尿失禁，是指膀胱內的尿不能控制而自行流出的一種病癥。常見的尿失禁類型主要有急迫性尿失禁、壓力性尿失禁和充溢性尿失禁三種。急迫性尿失禁，是指膀胱收縮不受抑制，尿意自行排出的現象；壓力性尿失禁，是指當患者的膀胱壓力增高時，就會不自覺有尿液流出的現象；充溢性尿失禁，指的是膀胱不能完全排空尿液，從而使尿液從長期充盈的膀胱流出的情況。

外公認為，腎關不固是出現尿頻和尿失禁的主要原因，因為腎氣不足，膀胱就會出現氣化無力，使肌肉纖維的張力降低，減少膀胱的伸縮性，進而降低了膀胱的儲尿能力。偏方中使用的材料是蓮子、枸杞和甘草。蓮子和枸杞能夠安神養腎，健脾養胃，配合清熱解毒的甘草一同煮成汁，代茶飲用，特別適合泌尿系統感染、尿頻、尿多和尿失禁的患者多加食用。

同時，外公還提醒，老年人要少喝茶，因為茶會利尿，還會刺激膀胱，可以適當地多喝一些鮮榨果汁，比如葡萄、櫻桃、蘋果等水果，能夠收斂排水，不會刺激膀胱。還可以多吃山楂、烏梅等食物，因為這些食物為酸性，可以收斂排泄，對于緩解尿失禁有很好的輔助療效。