我們有很多的活動(dòng)都是由牙齒進(jìn)行的。唱歌、說話、吃飯都需要通過牙齒來進(jìn)行，可以說，沒有牙齒我們不能正常的生活。牙齒是我們的第二張臉，潔白的牙齒會(huì)給人一種清新的感覺，會(huì)給人帶來愉悅的心情。如果我們的牙齒呵護(hù)不好容易泛黃，吃糖多了我們的牙齒也容易蟲蛀，那么，我們?nèi)绾魏亲o(hù)自己的牙齒，牙齒如何快速美白?

快速美白牙齒方法一：含食醋

家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會(huì)覺得非常的酸，麻(感覺會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法(如出門約會(huì)前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。