米酒煮雞蛋的吃法是比較營養(yǎng)的，但是卻不適合孕婦食用。因為米酒煮雞蛋中主料是米酒，而米酒的酒精度是比較高的。我們都知道，孕婦是不能喝酒的，因為酒精會傷害到腹中的胎兒。所以米酒煮雞蛋再營養(yǎng)孕婦也不能多吃，下面，我們就一起來了解一下孕婦為什么不能吃米酒煮雞蛋。

孕婦不能飲用酒精類飲料，酒精對胎兒非常非常有害的，會延緩胎兒的發(fā)育，減輕胎兒出生時的體重，甚至?xí)固寒惓?，自然流產(chǎn)率增高。孕婦最好的飲料就是白開水，還有就是湯類，多吃有營養(yǎng)的食物，對胎兒才是有益的。

孕婦喝酒過多，能發(fā)生胎兒酒精中毒綜合癥”，出生以后有中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能障礙，面部及全身出現(xiàn)多種畸形。

酒精對胎兒影響極大，會使胎兒緩慢，而且還會造成胎兒畸形，如小頭，小眼，下巴短、臉扁平窄小、身子短、心臟、四肢畸形等。如妊娠早期飲酒，胎兒的大腦細胞分裂受阻。易導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙，將來即智力低下。

從上面的知識中我們就能夠知道，米酒煮雞蛋是不適合孕婦食用的。但是孕婦可以多吃雞蛋，因為雞蛋中富含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，對孕婦和腹中胎兒來說都是很好的一一種物質(zhì)。孕婦一定要保持飲食均衡，不挑食不偏食，這樣孕婦的營養(yǎng)才能均衡，寶寶才能更加健康。