眾所周知,雞蛋是人們生活中比較常吃的食材,味道可口,易于消化,還可以為人體補充豐富的營養(yǎng)和大量的蛋白質(zhì)。隨著人們生活水平和質(zhì)量的提高,雞蛋的做法也變得花樣起來,也可以和其他食材一起搭配,更加豐富了營養(yǎng)成分。其中白糖蒸蛋受到了很多人的推薦,據(jù)說有治療感冒,緩解咳嗽的功效作用,下來隨小編一起來看看吧。
白糖蒸雞蛋能治咳嗽嗎
白糖蒸雞蛋真的能治咳嗽!
冬時節(jié),天氣變化無常,一不小心就感冒,引起各種不良的癥狀,比如咳嗽。咳嗽不僅使得身體不舒服,而且心情也會很不好,吃了很多治療咳嗽的藥,用過很多神奇的偏方都沒什么效果,可咳壞小伙伴們了!在此,小編告訴大家一個治療咳嗽神奇方法--白糖蒸雞蛋。
白糖蒸蛋又叫雪里藏珠,據(jù)說白糖蒸蛋不僅能治療咳嗽,而且味道也很好,那么下面小編給大家介紹白糖蒸蛋的方法吧,一起來學(xué)學(xué)吧!下次你感冒咳嗽了也可試試此方法,既能治療好咳嗽,而且還省錢,何樂而不為呢~
白糖蒸雞蛋的功效
白糖的功效
白砂糖味甘、性平,歸脾、肺經(jīng)。有潤肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調(diào)味、除口臭、療瘡去酒毒、解鹽鹵毒之功效。
適當食用白糖可提高人體對鈣的吸收,提供機體能量,維持心臟和神經(jīng)系統(tǒng)正常功能,保肝解毒。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),白糖還能改變傷口愈合的速度,可促進組織細胞的的生長。
雞蛋的功效
健腦益智
雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各個年齡組的記憶力。
保護肝臟
雞蛋中的蛋白質(zhì)對肝臟組織損傷有修復(fù)作用。蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生,還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。
防治動脈硬化
預(yù)防癌癥
雞蛋中含有較多的維生素B2,可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì)。雞蛋中的微量元素,如硒、鋅等也都具有防癌作用。
延緩衰老。雞蛋含有人體幾乎所有需要的營養(yǎng)物質(zhì),故被人們稱做“理想的營養(yǎng)庫”。營養(yǎng)學(xué)家稱之為“完全蛋白質(zhì)模式”,是不少長壽者的延年經(jīng)驗之一。







