雞蛋跟枸杞都是日常生活當(dāng)中很常見的食材，雞蛋煮枸杞可以壯陽，但是大家也需要注意，吃雞蛋煮枸杞是一種偏方，并不保證對(duì)所有人都有效，雖然雞蛋中有富含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸和膽固醇，枸杞能滋陰補(bǔ)腎，明目養(yǎng)血，功效上確實(shí)不錯(cuò)。

吃雞蛋煮枸杞壯陽嗎

中醫(yī)認(rèn)為，壯陽食品枸杞性味甘平，能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明，枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經(jīng)、增強(qiáng)免疫功能、抗衰老和美容等，對(duì)人體健康起到非常有益的作用。枸杞的功效有很多，平時(shí)人們煲湯的時(shí)候喜歡在湯里放些枸杞子。枸杞子真能壯陽嗎？專家說：對(duì)于男性健康來說，吃枸杞子還能進(jìn)補(bǔ)壯陽。

雞蛋，中醫(yī)認(rèn)為它味甘性平，有養(yǎng)心安神、滋陰潤燥、養(yǎng)血息風(fēng)的作用。而它也是性生活后恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹斑€原劑”之一。專家建議，夫婦同房后吃上兩個(gè)荷包蛋或一碗甜酒雞蛋，大大有助于雙方迅速恢復(fù)體力。那么雞蛋煮枸杞是否能讓壯陽功效更上一層呢？

雞蛋枸杞怎么吃更壯陽

取枸杞子30克，雞蛋1個(gè)，放入清水鍋中煮，蛋熟后取出去殼再煮片刻，飲湯食蛋。可連服3～5天。

功效：枸杞子性甘、平，富含胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高，使垂體促必性腺激素和生長激素分泌增加，對(duì)腎虛者有治療功效。