有一次在國外，我給一位在酒吧工作的女郎作檢查，結果發現她的內臟機能幾乎全部呈衰弱狀態。當然，原因就是“失眠”。

神經衰弱也是失眠的一大原因。剛才提到的女郎，因為工作的關系，應睡時得不到休息，以致神經受累，必然要導致神經衰弱。治療的方法是：在縱走中指下方心包經的經絡上，其中包括“心包區”、“手掌區”兩個地方加以刺激。用手指輕輕地按摩位于中指指甲下方的中沖穴也頗具功效。（1454條圖）

來源：《中國民間秘驗偏方大成（史書達）》