枸杞在我們的生活中很常見，很多人都喜歡用枸杞來泡水、煮湯，可是你知道嗎?常吃枸杞有哪些好處嗎?那就讓養小生就來告訴你男性朋友常吃枸杞子的好處吧&bsp;

枸杞的功效一

枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1.B1.B2.C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

枸杞功效二

枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

枸杞功效三

枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。