每個(gè)人的頭發(fā)都是有自己壽命的，長到一定程度，都會(huì)自然脫落，這屬于一種正常現(xiàn)象。
可是有的朋友會(huì)遇到大面積脫發(fā)，掉發(fā)的情況，這就屬于不正常了。不正常的脫發(fā)，多數(shù)是由于營養(yǎng)不夠。一個(gè)人如果長期多病，氣血不足，身體營養(yǎng)狀況不良，頭發(fā)就會(huì)缺少營養(yǎng)，導(dǎo)致頭發(fā)大面積脫落。當(dāng)然，人的精神狀況也是影響頭發(fā)生長的很重要的因素，如果一個(gè)人長時(shí)間用腦過度，或者是心情煩悶，精神過于緊張，也會(huì)影響到頭發(fā)營養(yǎng)的供應(yīng)和生長。

長期的脫發(fā)不僅會(huì)影響身體的健康，也會(huì)在工作，生活中帶來很多不必要的麻煩，那么，看看下面這個(gè)小偏方，相信一定會(huì)對(duì)有脫發(fā)困擾的朋友帶來一定的幫助：
1.避免過多對(duì)頭發(fā)的傷害。如，染發(fā)、燙發(fā)。建議染發(fā)燙發(fā)的時(shí)間最好間隔在5個(gè)月以上，以減少對(duì)頭發(fā)的傷害。
2.充足的睡眠。充足的睡眠可以促進(jìn)毛發(fā)正常的新陳代謝，所意見每日的睡眠時(shí)間不得少于6小時(shí)。
3.護(hù)理.洗頭的水溫不要盡量超過40°，不要實(shí)用脫脂性強(qiáng)或堿性的洗發(fā)劑，洗發(fā)的頻率每周3、4次為宜。另外，經(jīng)常梳頭也可以促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)頭發(fā)的生長有很好的作用。
4.另外，還有一些重要的小偏方，對(duì)短時(shí)間內(nèi)解決脫發(fā)很有幫助：
車前草200克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用該藥醋外涂患處，每日2--3次。
食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。
此法長期應(yīng)用，可防止脫發(fā)。
芝麻花、雞冠花各60克，樟腦1．5克，白酒500克。將芝麻花，雞冠花撕碎。然后浸泡人酒內(nèi)密封，15日后過濾、再將樟腦人藥酒中，使之溶化，備用。以藥棉蘸藥酒，涂搽脫發(fā)區(qū)，每日搽3--4次。
本方尤適用于神經(jīng)性脫發(fā)。
枸杞子15克，大米50克。將枸杞子、大米洗凈，放砂鍋中煮成粥，食用。

希望這些偏方能對(duì)有脫發(fā)癥狀的朋友有幫助，良好健康的心態(tài)，也是治療脫發(fā)的必備基礎(chǔ)哦。