黃芪蓮子粥

原料：黃芪、山藥、蓮子肉各100克。
做法：將黃芪、山藥、蓮子肉(去心)洗凈共煮粥?？勺髟纭⑼聿头?。
功效：健脾、益胃、止瀉。適用于消化不良、急性胃腸炎等癥。

香椿粳米粥

原料：香椿末100克，粳米100克，鹽、香油、味精等適量。
做法：將粳米洗凈煮粥，粥熟后加鹽、香油、味精等調(diào)味，然后兌入香椿末即可。
功效：清熱解毒、健胃理氣。適于痢疾、腸炎、泌尿系感染、瘡癤等癥。

山藥雞金粥

原料：萊菔子9克，雞內(nèi)金6克，淮山藥粉50克，白糖適量。
做法：將萊菔子與雞內(nèi)金先加水煎煮20分鐘，去渣，再加入淮山藥粉煮沸成粥，白糖調(diào)味即可。每日l(shuí)劑，趁熱服食。
功效：順氣消食、健脾止瀉。適用于消化不良、腹瀉不止等癥。