專家告訴我們，在我們頭發(fā)的跟部末梢會出現(xiàn)一個膨脹的小球，科學家將這種物質稱之為毛球，這對于我們頭發(fā)的產生、生長情況以及頭發(fā)顏色等等都具有非常重要的決定作用。毛球能夠分泌出黑色素，如果分泌的黑色素越多，那頭發(fā)就更加的烏黑，反之頭發(fā)就會出現(xiàn)灰白的情況。所以說，頭發(fā)的發(fā)色是黑、是灰還是白主要就是由體內的氣血來決定的，發(fā)色改變也是體內氣血情況的改變。
　　中醫(yī)養(yǎng)生方面認為，腎臟的主要決定方面就是骨頭生出骨髓，然后通往大腦，這也就是中醫(yī)養(yǎng)生記載“其華在發(fā)”的主要意思。肝臟的主要作用就是藏血，所以就具有了“發(fā)為血之余”的說法。頭部主宰了我們身體的精神、性格等等一切活動，所以他的重要性是不言而喻的。老中醫(yī)養(yǎng)生告訴我們，頭發(fā)和體內的五臟六腑等等組織器官都是具有非常密切的關系，也就是很所頭發(fā)烏黑亮麗就說明體內五臟六腑都是非常的 健康 ;如果頭發(fā)灰白無光澤，那就說明體內的臟腑組織器官的狀態(tài)并不是很好。所以，我國眾多 養(yǎng)生 專家豆?jié){梳頭護法作為一種非常好的養(yǎng)生方法，認為這是身體能夠健康長壽的一個重要手段。
　 　手指梳頭的好處
　　 第一：手指梳頭能夠消除百病
　　在中醫(yī)養(yǎng)生方面看來，頭對于我們身體是非常重要的，身體所有的陽氣都是匯聚在其中，也就是所有的氣血都是聚集在頭部。如果頭部出現(xiàn)了阻塞的情況，那么很容易出現(xiàn)各種 疾病 ，例如心血管疾病以及腦梗賽等等。日常經常使用手指梳頭，能夠很好的讓我們變得神清氣爽，這樣就能夠起到消除百病的作用了。
　 　第二：有效的 保養(yǎng) 頭發(fā)
　　如果說你的發(fā)質并不好，甚至出現(xiàn)了皮屑的問題，甚至有些人在梳頭之后發(fā)現(xiàn)自己滿手油污，所以認為這樣非常的臟不愿意用手指梳頭。事實上這是一種錯誤的想法，頭發(fā)出現(xiàn)上述這些問題，這就說明你在給自己用手指梳頭的視乎將毛孔之中的黑油，也就是中醫(yī)養(yǎng)生方面所說的濕氣以及一些臟東西梳出來了，這樣以后的頭發(fā)就會更加的健康了。除了能夠清潔頭發(fā)之外，手指梳頭還能夠有效的 治療 脫發(fā) 、白發(fā)以及頭發(fā)暗淡無光的問題。
　　 第三：保健肝腎功能
　　中醫(yī)養(yǎng)生方面認為，只有頭發(fā)越加的濃密，那就說明體內氣血充足，同時肝腎功能也是越來越好了。如果說在日常的生活之中想要更好的保健肝腎，如果是使用適量的方法總是不能夠很好的達到目標，這個時候用手指梳頭就是一個非常好的方法。頭部屬于經絡位置，能夠很好的聯(lián)通身體內部以及外部環(huán)境，這樣經常梳頭就能夠很好的連同肝腎，身體自然而然就更加的健康了。肝腎和頭發(fā)的濃密程度是相輔相成的，所以只要提高了一方面，那么另外一方面自然而然就會提高了。
　　 第四：增強記憶力
　　用手指梳頭除了能很好的保健肝臟位置之外，還能夠很好的起到疏通經絡的作用，這樣能夠加快腦部的血液循環(huán)，對于提高以及增強記憶力有著非常好的作用，同時還能夠起到 預防 各種老年癡呆癥的作用。
　 　第五：治療 感冒
　　手指梳頭其實就是對腦部進行一個很好的按摩作用，這樣能夠起到很好的散風作用，對于預防感冒以及減輕頭痛 癥狀 具有非常好的作用。
　　不過，想要治療感冒除了對頭部的兩側進行梳頭之外，還應該對正面全梳頭。頭部的正面屬于膀胱經，他的作用主要就是抵御風寒。很多人經常出現(xiàn)感冒的情況，這主要就是由于風寒入侵了我們的身體所導致的。所以說，只需要經常梳梳膀胱經，那就不容易患有感冒了。
　　 第六：明目、降低血壓
　　專家告訴我們，經常用手指梳頭能夠很好的起到明目的作用，特別適合一些學生以及白領工作者。除此之外，梳頭還能夠有效的起到降低血壓的作用，對于各種腦血管疾病具有很好的預防作用。
　　第七：促進睡眠
　　每天晚上睡覺之前進行梳頭，能夠有效的緩解白天緊張的心情，對于消除疲勞以及提高睡眠以及休息質量有著非常重要的作用。
　 　第八：延年益壽
　　眾多養(yǎng)生專家推薦，每天進行三百下左右的手指梳頭，對于促進緩解疲勞以及增強中樞神經系統(tǒng)的平衡調節(jié)能力具有非常重要的作用，長期撿起則是能夠很好的延長壽命，身體也能夠更加的健康。
（責任編輯：王清惠）