本治療便秘的偏方摘取自《小偏方.小食物治百病》一書，希望對您的病癥有效。
山藥芝麻糊

【原料】淮山藥15克，黑芝麻120克，玫瑰糖6克，鮮牛奶200毫升，冰糖120克，大米60克。

【做法】大米洗凈，用清水泡1小時，撈出濾干；淮山藥切成小粒；黑芝麻炒香。將以上3物放入盆中，加水和鮮牛奶拌勻，用家用榨汁機磨碎后濾出細蓉待用。鍋中加入清水、冰糖，燒開后將大米芝麻蓉慢慢倒入鍋內，加入玫瑰糖，不斷攪拌成糊，熟后起鍋即成。早、晚各1小碗。糖尿病患者忌食。

【功效】滋陰補腎，益脾潤腸。適用于習慣性便秘。