平日不化妝皮膚總是水水動人的水果妹，認(rèn)為皮膚保養(yǎng)的最佳方式，就是每天吃足夠的水果，如蘋果、番茄等，以及喝優(yōu)酪乳，這些都是不用花大錢的美白保養(yǎng)法。美白妙方1：每日洗臉時，在洗面奶上加一些蜂膠，輕輕洗臉兼按摩，可以達(dá)到美白肌膚及保濕的功效。美白妙方2：準(zhǔn)備原味優(yōu)格加上草莓，草莓有極佳美白效果，一起放入果汁機(jī)中打勻后放入冰箱，等晚上再取出來敷臉，大約10至15分鐘后洗凈，皮膚可以呈現(xiàn)白凈效果。美白妙方3：只要出門一定擦防曬乳液，選擇SPF15至30系數(shù)的產(chǎn)品，每隔2至3小時就涂抹一次。因為夏日容易大量流汗，如果選高于SPF30的防曬乳，反而造成皮膚的負(fù)擔(dān)，所以系數(shù)越高并非就是防曬時間越長喔！美白妙方4：將蛋黃、小黃瓜與一匙鮮奶攪拌成糊狀敷臉，或是將胡蘿卜榨汁敷臉。美白妙方5：將番茄去皮壓碎，加入少量蜂蜜跟半湯匙黃豆粉攪勻敷臉，等5分鐘左右再清洗干凈，是讓皮膚白回來的好方法。美白妙方6：多喝牛奶，可以讓皮膚白白嫩嫩。美白妙方7：用薏仁及綠豆粉混合加入適量清水或蛋白攪拌成糊狀之后敷臉，等半干時用清水洗干凈即可。