幼兒貧血這種情況可能會造成孩子容易出現頭暈乏力的癥狀，并且幼兒貧血給孩子的新陳代謝帶來很多的不便，所以我們建議媽媽們應該要知道一些食療的方法去調節孩子的身體情況。對于幼兒貧血這種情況，我們建議大家可以為孩子補充一些紅棗羊脛骨糯米粥或者花生大棗黑米粥來補充糖分。

1、【紅棗羊脛骨糯米粥】

組成：羊脛骨(羊腿骨)2根，紅棗10個，糯米50克。

功月：養血，補血，安神。適用于小兒再生障礙性貧血，血小板減少性紫癜。

用法：將羊脛骨砸碎，加水2碗，煮沸半小時，撈出羊骨;將紅棗糯米洗凈，加人羊脛骨湯中煮粥;加食糖或食鹽少許調味。每日l劑，分3次吃完。連服15日為1療程。連續用數個療程。

2、【花生大棗黑米粥】

組成.大棗5枚，黑米50克，紅衣花生米15克，白糖適量。

功用：滋陰養腎，養血生血，止血。用于小兒各種原因引起的貧血。

用法：將大棗、黑米、花生米分別洗凈，同人鐵鍋，加水2碗，旺火煮沸，改1、火熬成粥。用鍋鏟將大棗搗如泥狀，揀去棗皮及棗核。每日1次，代粥食之，空腹服效果最好。

3、【紅棗糯米粥】

組成山藥18克，薏苡仁10克，荸薺粉2克，大棗5克，糯米50克，白糖50克。

功用：健脾，益氣，生血。適用于小兒貧血脾虛癥狀明顯者。

用法：將各種藥物擇去雜質備用。薏苡仁洗凈下人鍋內，注入清水適量，置火上煮至開裂時，再將糯米、大棗洗凈后同時下人鍋中，煮至米爛。山藥打成糊，待米爛時，邊攪邊灑人鍋內，約隔20分鐘后，再將荸薺粉攪入鍋中，攪勻后即可停止加熱，將粥裝入碗內，每碗加人白糖25克。

4、【黃芪雞汁粥】

組咸：母雞(未開始生蛋的雞)1只，黃芪15克，粳米量不限。

功用.補氣，活血，補血。可用于小兒再生障礙性貧血。

用法：將母雞殺死后，去毛及腹內雜物，清洗干凈，雞肉用刀劃多個口子，或切成塊狀，放人鍋內，與黃芪一起加水煮沸，改小火慢燉，至雞肉酥爛，肉骨分離即可。取粳米50克左右淘洗干凈，用雞湯煎米粥，加少許鹽或糖調味。每天吃粥2次，經常食用。

從上面的介紹中，我們都知道幼兒貧血的食物治療方法是比較多的，媽媽們可以根據自己的拿手菜去制作這些食補的偏方，這樣對于你們提高血糖的含量是有很大幫助的。幼兒貧血這種情況，我們建議大家最好是采用食補的方法是最為安全的。