前列腺是一種慢性的多發病，因此在日常生活中也并不少見，有此問題的男性朋友們更是一抓一大把，當然啦，誰也不希望自己生病，所以對于這類病癥最好的辦法還是要在平時里好好的把病養好， 所以要養成好的生活習慣和調整自己的飲食，那么，前列腺炎應該多吃什么？下面就來和大家一起來看一看吧。

前列腺炎要吃一些清涼的食物，比如說是梨、蔗之類的食物或者是水果。新鮮的水果里面含有多種維生素、礦物質、碳水化合物、粗纖維、蛋白質以及脂肪類的營養素，水果可口還能美容養顏。

建議多吃清熱生津、養陰潤肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鮮山藥、白木耳、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等清補柔潤之品。也可以多吃海鮮、海參、芝麻、核桃等滋陰補腎的食物。

另外一個得了前列腺炎的同志可以多吃一些蔬菜，特別是一些含有維生素之類的的蔬菜。比如白菜和西紅柿。蔬菜顏色越深綠或深黃，里面含有的營養元素就越高。可以有助于前列腺炎的恢復。

前列腺炎最好不要吃哪些食物：

1、酒：酒有擴張血管的作用.長期飲酒性前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易復發。特別是白酒，這是因為人體吸收酒精后，前列腺會很快充血。如果與辛熱的蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起食用的話，其后果會更加嚴重。

2、吸煙：香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質,不但可以直接毒害前列腺組織,而且還能干擾支配血管的神經功能,影響前列腺的血液循環,也可以加重前列腺的充血。

3、辛辣食品,如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等。這一類食物能夠引起血管的擴張，導致器官充血，前列腺也會被累及。

上面介紹了前列腺炎患者應該多吃什么，提出了一些在平時在生活之中對食物的要求，對病情有益的是要多吃一些的。這個前列腺從也是給大家帶來了很大的痛苦，因此，除了在食物上吃一些對病情有幫助的食物，也更加要注意不能吸煙喝酒，只有這樣前列腺炎也就好得更快了。