中暑主要表現為頭暈頭痛、面色潮紅、煩渴多汗、四肢無力、注意力不集中等,嚴重者甚至暈倒,不省人事。偏方網為您收集五個以綠豆為主材治療中暑的偏方,如下:
綠豆粥
【組成】綠豆30克,粳米100克。
【做法】將綠豆浸泡在清水中2小時;粳米淘洗干凈,連同泡好的綠豆共放入鍋中,加入適量清水,武火煮沸后,轉文火,煮至豆熟米爛即可。
【用法】每日2~3次。
【功效】生津止渴,祛暑消煩。
綠豆藿香消暑茶
【組成】綠豆60克,鮮藿香葉、青蒿各30克,茶葉10克,白糖適量。
【做法】將綠豆、鮮藿香葉、青蒿共放入鍋中,加入適量水,煎30分鐘;茶葉和白糖放入杯中,沖入煎好的湯。
【用法】每次1碗,每日3次。
【功效】清熱,解毒,消暑。
紅糖綠豆沙
【組成】綠豆100克,紅糖25克。
【做法】將綠豆放入清水中浸泡2小時,撈出后放入鍋中,加入適量清水,煮至豆爛后,用勺子碾碎成泥,再以文火煮至無湯時,加紅糖調和均勻即成。
【用法】日常食用。
【功效】消暑解毒。
綠豆絲瓜花消暑方
【組成】綠豆60克,鮮絲瓜花8朵。
【做法】將綠豆洗凈,放入鍋中,加入1大碗清水,煮至綠豆熟時,撈出綠豆,加入絲瓜花煮沸。
【用法】待溫后飲用。
【功效】清熱解暑。
三豆消暑湯
【組成】綠豆、黑豆、赤小豆各10克。
【做法】將綠豆、黑豆和赤小豆分別放入清水中浸泡2小時后,取出放入鍋中,加入適量水,文火煎取200毫升即可。
【用法】隨量服用。
【功效】消暑,防痱。







