小 寶寶 腸胃發育還不健全，常有腸胃虛弱問題，主要表現在面色發黃、頭發稀疏、容易 腹瀉 ，那么，寶寶腸胃虛弱該怎么調理？
　 　寶寶脾胃虛弱的表現
　　兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷 食品 、長期服用抗生素或是某些 疾病 （如慢性肺炎）后引起。脾胃虛弱的孩子多面色發黃或面部色素沉著不均勻（出現花斑），頭發稀疏、消瘦、指甲脆薄有白點，還有經常出現發作性臍周疼痛，時輕時重。
　　脾胃虛弱偏內寒的患兒除了有上述 癥狀 外，食欲雖好，但是大便次數多、量大，食后即拉；
　　脾胃虛弱偏內熱則食欲不佳，大便干燥（兩三天一次），此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致。
　 　寶寶脾胃虛弱如何調理
　　 預防 脾胃虛弱家長一定要喂養得當，不過食肉類食品，避免傷食；不要濫用一些清熱瀉火類藥物，如板藍根沖劑、清熱瀉火口服液等，以免苦寒傷胃；不過食零食等。
　　脾胃虛弱偏內寒的患兒要養成吃熱飲的習慣，不可過多食用酸奶，以免破壞腸道酸堿平衡?？梢远喑陨剿?、芋頭、南瓜、薏米，少吃油膩生冷之品。家庭用藥可用參苓白術散、 嬰兒 健脾散等中成藥。
　　偏內熱的患兒要少吃干燥、油炸、辛辣 食物 ，不過量喝流質蛋白飲食如牛奶，多吃南瓜、胡蘿卜、海帶等食物。家庭用藥可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用，或間斷服用肥兒丸，該藥有清熱、消食、通便的作用。家長要切記，切不可因寶寶大便干，而過食寒涼類藥物。
　　 調寶寶脾胃不和3個秘方
　　1、草決明炒扁豆等治小兒脾虛
　　方劑：草決明、炒扁豆、煨肉豆蔻、炒麥芽、炒蓮肉、雞內金、黨參、生黃芪、茯苓、神曲、使君子、山楂、黃精各50克。
　　制用法：將上藥共研為極細末，裝入瓶內備用。用時，取藥末2-3克，加入去蛋清的 雞蛋 中，以面包裹之煨熟，1-3歲食蛋每天1個，4-7歲每天2個。20天為1個療程。
　　 2、黨參茯苓等治小兒脾虛
　　方劑：黨參、茯苓、炒扁豆、淮山藥、薏苡仁、蓮子肉（去心）、芡實各30克。
　　制用法：將上藥共研成粉末，過篩。根據患兒年齡大小，分成7-15份。每天1份，加大米同煮成粥，調人少許食鹽，當飯吃，或加面粉煮成糊狀，配食糖適量代早餐用均可。
　 　3、雞內金等治小兒脾虛
　　方劑：雞內金、神曲、檳榔、炒谷芽、炒麥芽、山植、炒蓮肉各100克，使君子60克。
　　制用法：將上藥共研為極細末，過120目篩后裝人瓶內備用。用時，每日服6-8克，分3-4次口服。1周為1個療程。
　 　捏脊療法有良效
　　對于此類患兒，推拿捏脊有很好的療效。具體做法是用雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀，食指半屈，拇指伸長，然后捏起兒童背部皮膚約0.5～1厘米，從下往上推進。如此反復，每天1～2次。推拿可調整胃腸機能，使人體經絡得以疏通，氣血周流如常，機體抗病能力增強，達到防病治病目的。捏脊有健脾助消化和強壯作用，可以改善食欲、預防 感冒 、增強體質。對孩子來說，痛苦少，易接受。
　　上面為大家介紹了寶寶脾胃虛弱的癥狀表現及寶寶脾胃虛弱的調理方法，如果你的寶寶面色發黃、頭發稀疏就要注意寶寶的腸胃健康，不要過多喂養肉類食物和清熱瀉火的食物。
（責任編輯：林小萍）