之前小編和大家一起說了藏紅花泡水喝的功效，所以許多讀者都表示自己在家都會泡藏紅花來保健身體。小編提醒大家，藏紅花泡水喝除了對身體具有滋養以及保健的功效之外，過量的服用或者是不適合的人群服用對于身體也是具有傷害的。今天，小編就來和大家一起說說藏紅花泡水喝的禁忌，一起來看看吧！
　 　藏紅花泡水喝的禁忌
　　老中醫養生告訴我們，并不是所有的人都是適合服用藏紅花的，如果是一些具有血瘀積或者是懷孕期間的 女性 ，那么最好不要服用藏紅花，因為很容易導致身體出現大出血或者是流產的情況。除此之外，已經準備要懷孕的女性最好也不要服用藏紅花。具體的藏紅花泡水喝的禁忌如下：
　　第一：懷孕期間的女性不要服用
　　通過很多的宮斗劇我們得知，在懷孕期間服用藏紅花具有流產的作用。所以說，懷孕期間的女性或者是準備懷孕的女性最好不要服用藏紅花。藏紅花在我國民間主要就是作為一種墮胎藥，并且使用的時間非常的久。不過需要知道的是，藏紅花只有增加流產的概率，但是并沒有避孕的功效，千萬不能夠將藏紅花作為避孕藥來使用。另外，分娩之后的女性非常的適合服用藏紅花，具有 產后 補血的作用。
　 　第二：注意副作用
　　服用藏紅花過量或者是不適宜的人群服用之后就容易產生副作用。專家建議，一些沒有氣血淤積 癥狀 的人群最好不要經常服用藏紅花泡水，否則會導致 皮膚 出現潰瘍導致出血的情況，不利于身體 健康 。
　 　第三：服用藏紅花不能夠過量
　　專家建議，每一次服用藏紅花的數量不能夠超過十克，否則對身體會產生不利的作用。這是因為藏紅花進入身體之后對于 神經 系統的作用比較強，具有一定的興奮作用。所以，如果我們大量的服用了藏紅花，很容易導致神經興奮過度，出現頭暈、失眠的癥狀，一些身體比較敏感的人群還有可能出現皮疹以及 過敏 性 蕁麻疹 等癥狀。
　　第三：藏紅花造假
　　現在市面上出現了很多造假的藏紅花，他們僅僅只有類似于藏紅花的外表，但卻沒有這些促進身體健康的功效。如果服用這些造假的藏紅花，不僅不能夠保健身體，反而有可能導致其他嚴重的疾病。所以在日常生活中購買藏紅花的時候，一定要注意挑選和分辨，千萬別貪圖便宜購買那些沒有生產標識的藏紅花。主編推薦》》藏紅花泡水喝的功效
　　藏紅花的副作用
　　第一：影響內分泌作用
　　雖然我們都直到服用藏紅花之后能夠有效的調節女性的身體，但是如果服用過度就會嚴重影響女性的內分泌系統，導致身體出現內分泌失調的情況，這就容易產生一系列的問題。
　 　第二：造成女性經期紊亂
　　一般身體健康的女性月經都是比較有規律的，如果是這類型的女性經常服用藏紅花，那么就會導致月經期出現紊亂的情況，例如周期增加或者是縮短。這是因為藏紅花中含有大量的女性身體所需要的營養物質，如果大量或者是長期服用藏紅花，這就會嚴重影響女性的身體健康情況。
　 　第三：刺激神經
　　現代研究發現藏紅花中含有一些具有刺激神經功效的因子，如果長期服用藏紅花就會導致出現神經興奮的情況，不僅會令精神過于興奮，同時對于睡眠也會造成影響。
　 　藏紅花的吃法
　　1、一般情況下我們都是將藏紅花進行泡水服用的，可以每天取出適量的藏紅花放入杯子中加入適量的開水進行沖泡，隔天服用一次，每次泡水三四杯，具有很好的預防疾病和保健身體的作用，初次之外我們的皮膚也會變得越來越好。長期小量的服用藏紅花具有很好的調養身體的作用，但是一定要注意堅持。
　　2、將藏紅花放入鍋中煎煮，然后服用藥液;
　　3、也可以將藏紅花和白酒按照一定的比例混合，然后放入陰暗、干燥的環境中儲存，大約半個月之后就可以啟封服用。
　　4、藏紅花粥，將藏紅花放入鍋中煎煮，然后將藥液中放入大米進行熬粥，起鍋之前加入少量的食鹽調味。
　　藏紅花具有清熱解毒以及舒經活絡的作用，服用之后能夠很好的增強身體的抵抗力，對于身體具有很好的滋補作用。但是需要注意的是，并不是所有的體質、人群都是適合服用藏紅花的。在服用藏紅花之前一定要咨詢專業人士的意見，千萬不能夠自己盲目進行。 (偏方網(www.58cmm.cn))
（責任編輯：林小萍）