干蠶豆在制作的之前一定要提前泡發(fā),一般要泡到3到5天的時間,在這期間要多換幾次水,尤其是在夏天的時候,最好是放到冰箱冷藏里面泡,避免出現(xiàn)變質(zhì)的情況,干蠶豆泡好以后能夠做很多菜,可以炸蠶豆,可以清炒蠶豆等等,另外茴香蠶豆也是比較有名的一道小吃,尤其是在魯迅家鄉(xiāng)。
青炒蠶豆
材料青?帶頭的5~6顆,蠶豆6斤(撥好差不多有1斤半),鹽,味精做法1、剝好的蠶豆用清水洗凈瀝干。2、將洗好的青?去根連?頭切小。3、炒鍋倒入適量的油,燒熱(油溫要高),先放青?煸炒出味道后再倒入蠶豆炒勻。4、轉(zhuǎn)至中火煸炒5~6分鐘后,灑點鹽、味精即可出鍋。
五香老蠶豆
簡介 五月上旬新嫩的蠶豆開始陸續(xù)上市很好吃,到月底蠶豆落市了,但用五香粉煮一煮也很可口。此法非常簡單,佐酒的小菜。材料蠶豆若干,鹽、五香粉適量。做法1、蠶豆洗干凈,剝?nèi)ダ掀ぁ?、加五香粉和鹽,加水和蠶豆持平。3、煮3分鐘即可。
茴香蠶豆
材料蠶豆500g,八角1枚,花椒1g,干辣椒3支,桂皮1小段,鹽1茶匙(5g),水 1000ml做法1、將新鮮的蠶豆用流動水沖洗去表面的浮土,再挑去不完整的蠶豆。2、把洗凈的蠶豆、八角、花椒、干辣椒、桂皮、鹽和水放入小湯鍋中。3、用大火將小湯鍋中水燒至微沸,再轉(zhuǎn)小火慢慢煮制約8分鐘。4、隨后離火,將蠶豆徹底放涼,并讓蠶豆浸泡在湯汁中,腌制約30分鐘使其入味。5、最后將鍋中余下的湯汁瀝干,把煮好的茴香蠶豆盛入盤中即可。小訣竅1、新鮮的蠶豆非常軟嫩,不宜煮制過長時間,如果選用老蠶豆,可適當(dāng)加長烹調(diào)時間。2、魯迅筆下的《孔乙己》中提到的茴香豆與天津傳統(tǒng)食品捂豆都和上述的做法很相似,而茴香豆所用的是干制的嫩蠶豆,天津的捂豆用的則是干制的老蠶豆,可以根據(jù)買到的不同種類的蠶豆來制作。







