豬腳也就是豬蹄,是一種營養價值比較高的食材,豬蹄的做法非常的多,其中涼拌豬蹄是比較常見的,做法非常的簡單,當然首先要把豬蹄做熟,然后晾涼才能夠進行涼拌,涼拌的時候也加入其他的一些調味品就可以了,比較適合夏天吃,具有促進食欲的作用,也有很好的開胃的效果。
涼拌豬腳的家常做法
材料豬腳300公克,青蒜1支,辣椒1支,香菜適量,姜絲適量,淡醬油1小匙,鮮味露1小匙,細砂糖1小匙,烏醋1/2小匙,糯米醋1小匙,味醂1小匙,香油1小匙做法1.青蒜、辣椒分別洗凈、切絲;香菜切小段,備用。2.取一調理盆放入作法1的所有材料、姜絲、所有調味料拌勻。3.把豬腳肉片加入作法2中拌勻即可。
做法二食材主料:豬蹄1個,輔料:調和油,紅辣椒丁,蔥花,香汁,味精,香油,香包1包,鹽,老抽。
烹飪方法①生豬蹄清理干凈后,用刀在前趾處切一刀。再在豬蹄的“腹部”深切一刀。順豬蹄縱向再切一刀,方便入味。②鍋里倒入足夠清水,放入拍碎的生姜,加適量精鹽大火煮開后改小火煮40分鐘。煮好的豬蹄晾涼后,用清水反復浸泡去油膩。、把浸泡好的豬蹄用刀分解成大塊。③紅尖椒洗凈后切圈,大蒜切末。、把切好的豬蹄、蒜末、紅尖椒圈盛到干凈的小盆里,灑上香菜段。⑤干取凈小碗,倒入一湯匙白糖、一湯匙生抽、灑上適量精鹽、倒入1/2湯匙陳醋、灑上少許麻椒粉、根據喜好倒入適量的料酒。⑤把調好的味汁倒入盛有豬蹄的小盆里、調入一湯匙紅油,拌勻即可。
小貼士1、剁生豬蹄要注意安全。2、豬蹄煮好后,晾涼用清水浸泡、沖洗,可去油膩。3、豬蹄中的膽固醇含量較高,因此有胃腸消化功能減弱的老人一次不能過量食用;而患有肝膽病,動脈硬化和高血壓病的人應當少吃或不吃。







